માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન (MM) એ સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા હેઠળ હાથ ધરવામાં આવેલા ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ ઓપરેશન માટે અસરકારક શામક તકનીક હોઈ શકે છે.
ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ સર્જરી 1-2 કલાક સુધી ચાલે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન દર્દીઓ લગભગ હંમેશા બેચેની અનુભવે છે જે માનસિક તાણ તરફ દોરી જાય છે અને સહાનુભૂતિપૂર્ણ પ્રવૃત્તિઓમાં વધારો કરે છે જેમ કે વધેલી સતર્કતા, વધેલા બ્લડ પ્રેશર, પરસેવો, ઝડપી ધબકારા વગેરે. આ પરિસ્થિતિને સંચાલિત કરવામાં ઇન્ટ્રાવેનસ સેડેશન મદદરૂપ થશે જો કે દાંતના સંદર્ભમાં તેની મર્યાદાઓ છે.
| માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન (MM) શું છે? માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન (એમએમ) એ વર્તમાન ક્ષણમાં અનુભવો પર નિર્ણાયક ધ્યાન છે. MM પ્રેક્ટિસમાં વિચારો, લાગણીઓ અને શરીરની સંવેદનાઓના વર્તમાન અનુભવો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તેઓ ઉદભવે છે અને પસાર થાય છે ત્યારે વ્યક્તિ તેમને બિન-જડજમેન્ટલી અવલોકન કરે છે. કાયમી સુખ પ્રાપ્ત કરવા માટે માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનનો અભ્યાસ કરવામાં આવે છે. |
માનસિક બીમારીઓ અને તણાવ સંબંધિત પરિસ્થિતિઓમાં, માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન (MM) ફાયદાકારક અસરો પેદા કરવા માટે જાણીતું છે જો કે તે દર્દીના સંચાલનમાં અસરકારક છે કે કેમ તે સ્પષ્ટ નથી ચિંતા દાંતના સંદર્ભમાં. આથી, તાજેતરના ક્લિનિકલ ટ્રાયલમાં, સંશોધકોએ તપાસ કરી કે શું ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ પ્રક્રિયા દરમિયાન સહાનુભૂતિપૂર્ણ હાયપરએક્ટિવિટીનો સામનો કરવો પડે છે તે માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશન (MM) નો ઉપયોગ કરીને બિન-ઔષધીય રીતે મેનેજ કરી શકાય છે. પરિણામો પ્રોત્સાહક છે, તે દર્શાવે છે કે સ્થાનિક એનેસ્થેસિયા હેઠળ હાથ ધરવામાં આવતી ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ સર્જરી માટે MM અસરકારક શામક તકનીક બની શકે છે.
રેન્ડમાઇઝ્ડ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ (RCT)માં બે સારવાર જૂથો હતા - માઇન્ડફુલનેસ ગ્રુપ અને કન્વેન્શનલ ગ્રુપ.
પ્રાયોગિક, માઇન્ડફુલનેસ ગ્રૂપના દર્દીઓએ નીચે આપેલા પ્રોટોકોલ મુજબ ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ સર્જરી પહેલા 20 દિવસ માટે પીરીયડોન્ટિસ્ટ પાસેથી દરરોજ 3 મિનિટ માટે માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાનની તાલીમ મેળવી હતી:
| સત્ર 1 | દર્દી ખુરશીમાં બેઠો હતો અને તેને આંખો બંધ કરવા અને આરામ કરવા અને શ્વાસના પ્રવાહ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની સૂચના આપવામાં આવી હતી. જો કોઈ અવ્યવસ્થિત વિચાર આવે, તો દર્દીને નિષ્ક્રિયપણે તે વિચારને ધ્યાનમાં લેવા અને સ્વીકારવાનું કહેવામાં આવ્યું હતું અને શ્વાસની સંવેદનાઓ પર ધ્યાન લાવીને ફક્ત ''તે'' જવા દો. દિવસ 7 ની છેલ્લી 1 મિનિટ મૌન રાખવામાં આવી હતી, જેથી સહભાગી અસરકારક રીતે માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનનો અભ્યાસ કરી શકે. |
| સત્ર 2 | દર્દીઓને ''સંપૂર્ણ શ્વાસ'' (નાસિકા અને પેટમાં સંવેદના) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની સૂચના આપવામાં આવી હતી. સત્ર 7 ની છેલ્લી 2 મિનિટ મૌન રાખવામાં આવી હતી. |
| સત્ર 3 | તે સત્ર 1 અને 2 નું વિસ્તરણ હતું. એક મેનિપ્યુલેશન ચેક તરીકે, દરેક વિષયને પૂછવામાં આવ્યું હતું કે ‘જો તેઓને લાગ્યું કે તેઓ ખરેખર ધ્યાન કરી રહ્યા છે’ દરેક ધ્યાન સત્ર પછી. |
પરંપરાગત નિયંત્રણ જૂથને માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનની કોઈ તાલીમ મળી નથી.
મનોવૈજ્ઞાનિક, શારીરિક અને બાયોકેમિકલ પરિમાણો સ્ટેટ-ટ્રેટ દ્વારા તપાસવામાં આવ્યા હતા ચિંતા ઇન્વેન્ટરી (STAI-S), બાયસ્પેક્ટ્રલ ઇન્ડેક્સ (BIS), કોર્ટિસોલ લેવલ (CL), સિસ્ટોલિક (SBP) અને ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર (DBP), હાર્ટ રેટ (HR) અને સંતૃપ્તિ (SpO)2) પરિમાણો.
HR, SBP, DBP, SpO2, BIS સ્કોર અને CL ની સરખામણી બેઝલાઈન પર, સર્જરી પહેલા, સર્જરી દરમિયાન અને અભ્યાસ અને નિયંત્રણ જૂથો વચ્ચે સર્જરી પછી તરત જ કરવામાં આવી હતી.
માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનની તાલીમ મેળવનાર દર્દીઓના અભ્યાસ જૂથે BIS સ્કોરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો દર્શાવ્યો હતો (જે જાગૃતિનું સૂચક છે, જાગૃત દર્દીનો BIS સ્કોર 90 થી 100 છે; 40 કરતા ઓછા મૂલ્યો હિપ્નોટિક સ્થિતિનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે). HR, SBP અને DBP ઘટ્યા હતા અને SPO2 વધારો થયો હતો આમ હેમોડાયનેમિક પરિમાણોમાં સુધારો થયો હતો. કોર્ટિસોલ સ્તર (CL) મૃત્યુ પામ્યા હતા જ્યારે મનોવૈજ્ઞાનિક પરિમાણ STAI-S સ્કોર્સમાં સુધારો થયો હતો.
આરસીટી અભ્યાસના પરિણામો દર્શાવે છે કે પ્રક્રિયા પહેલા 20 દિવસ માટે દરરોજ 3 મિનિટ માટે માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન તાલીમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. ચિંતા ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ સર્જરી દરમિયાન દર્દીઓની. આ સૂચવે છે કે માઇન્ડફુલ મેડિટેશન (એમએમ) તણાવને નિયંત્રિત કરવા માટે વિશ્વસનીય વ્યૂહરચના હોઈ શકે છે અને ચિંતા ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ ઓપરેશન દરમિયાન દર્દીઓની.
***
સંદર્ભ:
- Turer, OU, Ozcan, M., Alkaya, B. et al. ડેન્ટલ પર માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાનની અસર ચિંતા ઇમ્પ્લાન્ટ સર્જરી દરમિયાન: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત ક્લિનિકલ ટ્રાયલ. સાયન્સ રેપ 13, 21686 (2023). https://doi.org/10.1038/s41598-023-49092-3
- CilinicalTrial.gov. ડેન્ટલ ઇમ્પ્લાન્ટ સર્જરી દરમિયાન માઇન્ડફુલનેસ મેડિટેશનની અસર. ClinicalTrials.gov ID NCT05748223. પર ઉપલબ્ધ છે https://clinicaltrials.gov/study/NCT05748223
***
